Как спорт влияет на наше мышление

07.03.2025 15:22 (ред.13.03.2025 16:20)

Мы привыкли говорить о положительном влиянии спорта на физические данные и здоровье, но ведь регулярные физические упражнения оказывают благотворное влияние на наше мышление. Как именно это происходит? Чтобы достичь планируемого эффекта от тренировочного процесса, нужно заниматься спортом регулярно на протяжении нескольких месяцев,а также подключать правильное питание, уделять внимание распорядку дня. Кроме того, вы всегда можете обратиться за помощью к квалифицированному тренеру.
Будьте здоровы!

Комментирование доступно авторизованным пользователям

МБУДО СШ гимнастики им.Р.Кузнецова

Последние новости

Как спорт влияет на наше мышление