- МБУДО СШ гимнастики им.Р.Кузнецова
- Адрес: 636013 г. Северск, ул. Ленинградская, 9
- Тел.: (38-23) 56 96 92
- Факс: (3823) 56 41 87
- Электронная почта: seversk-gymnastics@gov70.ru
01 Мая 2025
01 Мая 2025
30 апреля 2025
Желание узнать будущее — извечный человеческий соблазн! Поэтому, не теряя времени, читаем главные тренды в спорте на 2025 год. Никакой астрологии, таро или магического мышления — только биохакинг, психическое здоровье и постоянное развитие! БИОХАКИНГ В 2025 году биохакинг наберёт высокие обороты. Для биохакеров организм человека — это компьютер, в котором можно починить любые «баги» и привести нас к идеальным настройкам. Уже сейчас стать биохакером можем и мы с вами — узнайте 4 простых и очень эффективных способа восстанавливать все системы организма от кинезиолога. https://clck.ru/3FstuK МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Спортивная активность давно признана одним из лучших способов борьбы со стрессом. В 2025 году этот тренд углубится: спортивные программы будут сочетать в себе элементы медитации и практик осознанности. Сделать первый шаг в будущее уже сейчас и «осознаться» нам помогут видео-уроки от практикующих психологов. НОВЫЕ ФОРМАТЫ Спортивное развитие в 2025 году берёт курс на интеграцию различных техник и методов. Больше разнообразия в тренировках, больше разнообразия в способах восстановления. Не зацикливайтесь только на своём виде спорта и привычных вам способах релаксации. Пробуйте разные тренировки, учитесь кинезиотейпированию (vk.cc/cGhjvB) и самомассажу в технике МФР (vk.cc/cGhjkI) Не надейтесь на гороскопы или судьбу — развивайтесь, учитесь и творите своё будущее сами! vk.cc/cHunML
Комментирование доступно авторизованным пользователям